Categories: Uncategorized

Hozd formába magad fogyasztó teánkkal!

A diétát sok minden befolyásolhatja kezdve a rendszeres testmozgással, a megfelelő tápanyag bevitellel és a legfontosabb a folyadékbevitel. Minimum napi 2-2,5 liter kalóriaszegény folyadék, ami a nyári időszakban meg is duplázódhat. A meleg nyári napokon a tea is csodát tehet ha már elegünk van a vízből, pláne ha a teának fogyasztó hatása is van.

Számos teafajta létezik, melyeknek egészségügyi szempontjai is előnyösek lehetnek a szervezetünknek. Ilyen például a máj- és vesekárosodás megelőzése, szívbetegségek kockázatának csökkentése, emésztést segíti és megszünteti a puffadást. Egyes teák a fogyasztást is elősegíthetik a zsírégetés folyamán. De azt mindig hangsúlyozni kell, hogy a fogyasztó teák önmagukban nem képesek csodát tenni.

Néhány hatékony tea típus, ami segíti a zsírbontást:

Zöld tea – Az egyik legjobban ismert tea típus és leghatásosabb fogyasztó tea. A benne lévő koffein és természetes antioxidánsok javítják az anyagcserét és fokozzák a zsírbontást.
Matcha tea – Rendkívül erős tea. Magas antioxidáns tartalma van, ezért is nagyon jó immunerősítő, gyulladáscsökkentő, anyagcsere javító és tökéletes fogyókúra kiegészítőnek.
Fahéjas tea – A fahéj a harmadik legmagasabb antioxidánst tartalmazó fűszer. Édes illatú, amely kellemes aromát és ízt ad az ételeknek, italoknak. Alacsony kalóritartalmú, fogyasztása különböző előnyökkel jár pl.: vércukor szabályzó, és megakadályozza a súlygyarapodást.
Borsmenta tea – Jellegzetes aromájú fűszernövény. Hatékony az irritábilis bél szindróma tüneteinek csökkentésében, enyhíti a hasi görcsöket, puffadást és javítja az emésztést.

Fogyasztó tea elkészítése

Forraljunk fel 2,5dl vizet. Egy bögrébe tegyünk egy teáskanálnyi keveréket. Majd a felforralt vizet öntsük rá a teakeverékre. Fedjük le és hagyjuk 10 percig ázni benne. Az idő letelte után szűrjük le.

Vásárolja meg fogyasztó teakeverékünket június hónapban -20% kedvezménnyel!